🍰 零食加工
孕期能吃黑巧克力（少量）吗？
⚠️
适量·少吃
解馋可以，但含糖和咖啡因，一次一两小块。
黑巧克力少量解馋没问题，但含糖和咖啡因。一次一两小块即可，咖啡因要算进每日总量里，控糖期更要少。
#咖啡因
#高糖
✅ 换成这些可以放心吃
本页为日常整理参考，个体情况不同，特殊食物或有基础疾病时请以产科医生建议为准。
解馋可以，但含糖和咖啡因，一次一两小块。
黑巧克力少量解馋没问题，但含糖和咖啡因。一次一两小块即可，咖啡因要算进每日总量里，控糖期更要少。
本页为日常整理参考，个体情况不同，特殊食物或有基础疾病时请以产科医生建议为准。